本日のトレーニングは

隣村、川上村の奥 甲武信ヶ岳の登山口となってる毛木場駐車場。我が家から27㎞ 先日登山するのに車で走ってて、自転車で行けるな~と思って、良いお天気なので11時過ぎに出掛けた。何気ないUPdownがじわじわ効いてくる😅 行きはヨイヨイ、帰りは辛かった。野辺山までのダラダラと何となくの上りと 向かい風&冷たい風で太股の筋肉が固まってくる😱往復で3時間弱、でも頑張った👌

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です